اینترنت 4G یا  LTE را به هنگام خواب خاموش کنید. مطالعات نشان می دهد امواج 4G با مغز انسان در تضاد هستند. افرادی که در مناطقی با شبکه های 4G بالا زندگی می کنند مستعد ابتلا به افسردگی هستند و امواج از این نوع اینترنت میتواند ذهن فرد را ناپایدار کند.